如何选择一个好的牙医
How to choose a good dentist?
在寻找牙医时，你是根据方便的交通、开放时间还是预约时间来选择的？
由于在每个环境中都要优先考虑繁忙的工作，更不用说工作了，我们常常根据离工作或家的远近和一天中的时间来选择牙医。
请您在选择之前考虑一下。
牙齿健康会影响健康的预期寿命（即医疗费用和生活质量）
例如，人们常说，保持牙齿健康不仅有助于你的 “吃”，也有助于你的大脑和身体本身。 因此，它使你保持年轻，并提高你的生活质量（QOL）。
此外，许多牙科治疗是不可逆的（例如，一旦牙齿被磨掉，就不能再恢复）。 因此，选择一个好的牙医来提高你的生活质量是非常重要的。
您首先应该检查的是，在治疗前，牙医或牙科卫生员是否对您目前的医疗状况和治疗方法给予了满意的解释，以及他们是否热衷于获得关于预防和治疗后保持健康的建议。
建议你选择一个可靠的牙医，他能够提供长期的支持，而不仅仅是地点或时间。 一个好的、可靠的牙医会长期跟踪你的情况，他不会立即切除神经或拔牙，而是会寻找方法来保护你的牙齿，支持你的健康生活，并指导你如何在治疗后预防口腔内发生的疾病（等等）。
当决定治疗时，你是否根据价格来选择？
例如，牙科治疗并不是以 “去除一个蛀牙 “为终点。
龋齿被去除后，要进行填充或覆盖，以改善咀嚼功能并保护被治疗的牙齿。 填充物或覆盖物的材料将影响治疗后牙齿的易腐性。
有些补牙材料价格低廉，但容易滋生细菌。 最合适的材料也可能取决于龋齿的位置和大小。
被认为是治疗牙齿的理想材料是： á美观 á不容易滋生细菌 á可以粘结在牙齿上 á硬度接近牙釉质（为了保持咬合，不对与之咬合的天然牙齿造成过度磨损，并防止牙齿被牙齿撞击时被覆盖）。 牙齿不应过于坚硬，以使覆盖物内的牙齿不致折断）。
通常使用的材料的特点如下。
瓷器
这些材料由于放置在陶瓷中，不太可能引起蛀牙，因为它们不太可能藏有细菌。 它还有一个优点，就是容易重现牙齿的颜色。 另一方面，它也有容易破损的缺点。
金属
缺点是细菌亲和力强（容易腐烂），而且缺乏将牙齿与金属结合的材料，随着时间的推移会导致继发性龋齿（治疗后放置的填充物和覆盖物周围的腐烂）。 虽然它们不太容易开裂，但也不太美观，因为它们是金属的颜色。
树脂（复合树脂）
由于它吸收水分（有时在口腔中，它吸收唾液，使细菌更容易生长），所以随着时间的推移，它更容易被染色。虽然它的优点是容易再现牙齿的颜色，但它也会随着温度的升高而膨胀和收缩，所以如果患处的体积较大（如果蛀牙较大），膨胀和收缩会使两侧的牙齿更容易从周围脱落和腐烂。
它不适合用于后牙的牙齿之间，例如，因为它不够坚固。 有一些树脂可以吸收较少的水分和染色，但这些树脂不在保险范围内。
混合材料
陶瓷和树脂（复合树脂）的混合材料，可以用化学方法粘合在牙齿上。
虽然硬度不如陶瓷，但它的柔软性有一个优点，就是比陶瓷更不容易断裂。 另一方面，它的缺点是容易被磨损。
氧化锆
二氧化锆可以通过化学方法与牙齿结合，是一种坚硬的材料，具有抗裂性。
近年来，许多牙科诊所已经开始处理它。 目前的氧化锆仍然太硬，不能用于牙齿，因为它仍然太硬，而且越来越多的人抱怨在放置氧化锆后出现牙齿问题。
诊所是否干净？
在选择一个好的牙科诊所时，一个干净的诊所是必不可少的。
不仅是使用的器械，而且手套和口罩也需要为每个病人更换。
在治疗过程中，病人所坐的治疗单元是牙科护理的一个独特之处，预计病人的嘴和口腔会被椅子上和椅子周围的手所触及。
因此，在新的生活方式中，确保每个病人可能接触到的地方都得到适当的擦拭（用化学溶液吹干）也很重要。
私人治疗和口外真空
在牙科治疗过程中，据说带有唾液的飞沫会在10米见方的区域内飞舞，因此最好有一个私人房间，以防止鼻腔感染。
注意是否使用口外吸尘器也很重要。 口外吸尘器可以通过吸入带有唾液的飞沫来防止医院内的感染。
器械是否清洁（如果有包装，必须是 “B级”）
了解器械是否具有细菌学上的清洁度也很重要。
这是因为蛀牙和牙龈疾病是由细菌感染引起的。 医生是否正确认识到器械是否清洁，也说明他/她是否知道自己在治疗细菌病。
如果器械的包装没有经过 “B级高压灭菌器”（一种将器械表面的细菌消毒到零的机器，称为灭菌），那么该器械就没有经过适当的消毒。 在这种情况下，细菌可能会残留在器械的表面。
你是否给予病人选择治疗的权利？
在诊断疾病后，他们是否以易于理解的方式解释治疗方案和选择（以及选择这些方案后可能出现的未来），并准确回答问题？
一个好的牙医是在病人了解了治疗方法、补牙和盖牙的优缺点之后，将治疗的选择权留给病人。
他们还解释需要进行哪些治疗来恢复日常的健康状态，排除疼痛。
治疗后，是否会有建议和跟进以防止事情恶化？
蛀牙和牙龈疾病占牙齿疾病的大多数，是由生活方式因素引起的细菌感染。
即使它们得到了治疗，如果你继续保持相同的生活习惯，它们也很可能会复发。 因此，改善生活习惯是至关重要的。
例如，改善饮食习惯（吃什么、怎么吃、什么时候吃和吃零食）、日常液体摄入和口腔护理方法（如何选择和何时更换工具）。
这也是为了防止复发，了解自己的困难，通过使用益生菌来照顾自己。 一个好的牙医是在此基础上提供专业的跟踪服务
是否会有关于饮食习惯和饮食的建议？
您是否知道有一些 “食物 “和 “饮料 “更容易导致蛀牙和牙龈疾病？
例如，高酸度的食物和饮料会增加溶解牙齿的风险。 当然，糖和果汁对牙齿也是有风险的。
如果你喜欢吃容易导致蛀牙和牙龈疾病的食物，你可能会发现自己在问：”为什么我不能吃这些食物？” 你可能会感到有压力，比如说。
那么，如果有一位牙医作为你的家庭医生就好了，他可以给你建议什么时候吃，怎么吃，如何享受你的日常生活而不感到压力。